Souvent, le sommeil des soignants est fortement impacté et la plupart souffrent de troubles du sommeil délétères pour leur santé. C’est pourquoi, dans ce contexte difficile, il est indispensable de se
réapproprier son sommeil en s’appuyant sur des conseils, des outils et des techniques spécialisés.
Cette formation a pour but de vous apprendre à favoriser la qualité de votre sommeil en vous proposant une approche neuroscientifique. Vous comprendrez comment fonctionne le sommeil et les troubles qui lui sont associés. Les différentes ressources mises à votre disposition vous permettront d’élaborer votre plan d’action individuel et d’adopter une alimentation adaptée à vos besoins.
Le sommeil :
Bonus :
Dans le cas où vous prenez vous-même en charge le coût de votre formation, celui-ci peut (sous conditions) être imputable sur votre déclaration d’impôt. Par ailleurs, ces frais vous permettent également de bénéficier d’un crédit d’impôt formation.
En ce qui concerne la déduction du coût de la formation en frais professionnels :
Vous pouvez passer l’intégralité des coûts de votre formation en frais professionnels et ainsi les déduire de vos revenus.
À cela peut être combiné le crédit d’impôt :
Le crédit d’impôt
Les heures passées à vous former vous donnent droit à un crédit d’impôt dont le montant se calcule de la manière suivante : nombre d’heures passées en formation fois le taux horaire du SMIC en vigueur.
Bonne nouvelle, ce montant a été doublé par deux pour les formations suivies à compter du mois de Janvier 2022.
De nombreux professionnels de santé en bénéficient chaque année. Voici la démarche à suivre :
En cas de doute sur les critères d’éligibilité, contactez-nous : 01 86 26 97 12.
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